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본 영상은 만성호흡질환 환아들이 동영상을 보며 쉽게 따라할 수 있도록 제작한 호흡재활프로그램입니다. 00:00 인트로 00:09 인사말 00:58 운동 시 주의사항 01:57 타이틀 02:01 운동 순서 02:09 준비운동 05:53 유산소 운동 1 16:40 유산소 운동 2 27:29 2분 휴식 29:29 근력 운동 43:09 2분 휴식 45:10 마무리 운동 48:43 마무리
고은재
유진호
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